▷ 불면증
업무상의 이유로, 또는 학업상의 이유로
우리나라 사람들은 충분한 잠을 자는 것이 쉽지 않은 상황이지만
밤에 잠을 이루기 어려워 하는 분들이 많습니다.
수면 시간이 부족한 경우 치매에 대한 위험도 커질뿐 아니라
당장 업무를 함에 있어, 충분한 수준의 집중력을 발휘하기 힘든 경우가 많습니다.
하룻밤을 새는 것은 술을 많이 마신 상태와
뇌의 반응속도가 비슷하다는 이야기도 많습니다.
▷ 불면증의 치료
불면증 치료는 현재 나타나는 불면증의 원인을 찾는 것이 필요합니다.
예민한 체질이나 심한 스트레스, 정신적인 긴장으로 인한 목의 결림을 비롯해
그 원인을 찾고 원인을 치료하여 몸을 편안하게 만드는 것이 필요합니다.
불면증은 처음 잠이 들기 힘든지, 자다가 쉽게 깨는지, 한번 깨면 다시 잠들기 힘든지 등
증상에 따라 치료를 진행하게 됩니다.
일단 몸의 전체적인 상태를 확인하고
현재 몸의 상태, 나타나는 증상에 따른 처방이 이어집니다.
두뇌 활력을 도울 한약처방과 함께
머리, 몸의 균형을 잡아주는 침, 약침치료가 병행됩니다.
또한 불면증의 원인이 될 수 있는 바르지 못한 생활습관을 교정하고
한약처방을 통해 지금 나타나는 몸의 불편함을 줄여간다면
밤에 이불에 누워 편안한 수면을 하실 수 있습니다.
